We are searching data for your request:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
- oppskrifter
- ingredienser
- Kjøtt og fjærkre
- Fjærfe
- Kylling
- Populær kylling
- Lett kylling
- Rask kylling
Dette er et enkelt, næringsrikt og deilig måltid. Server toppet med revet Cheddar-ost.
31 personer laget dette
IngredienserServerer: 4
- 1 ts olivenolje
- 1 grønn pepper, hakket
- 1 rød pepper, hakket
- 2 ss vanlig mel eller etter behov
- 1 (30g) pakke taco krydderblanding
- 450g hudløs, benløs kyllingbrystfilet, kuttet i bittestørrelsesbiter
- 2 ts olivenolje
- 1 (400 g) tinsvarte bønner, skyllet og tappet
- 125g tilberedt salsa
- 120g revet Cheddarost
MetodePrep: 20min ›Cook: 15min› Ready in: 35min
- Varm 1 ts olivenolje i en stekepanne over middels høy varme til oljen er veldig varm. Rør-stek den grønne og røde paprikaen til de begynner å bli møre, omtrent 5 minutter. Legg paprikaen til side.
- Bland mel og tacokrydder i en bolle. Rør inn kyllingbiter, noen få om gangen, og beleg grundig med melblandingen.
- Strø hver porsjon med Cheddar-ost for å servere.
- Varm 2 ts olivenolje i en stor stekepanne over middels høy varme og rør kyllingen inntil den ikke lenger er rosa og belegget er brunet, cirka 5 minutter.
- Rør inn paprika, svarte bønner og salsa. La blandingen småkoke i omtrent 5 minutter for å blande smakene.
Nylig sett
Vurderinger og rangeringerGjennomsnittlig global rangering:(36)
Anmeldelser på engelsk (22)
av Wanda Woemmel Rohlfing
Familien min elsket denne oppskriften. Bare endringer jeg gjorde inkluderer følgende: i stedet for en grønn paprika brukte jeg en gul paprika, også sønnen min la sin i en meletortillafolie - da gjorde alle andre det samme. Uansett var det flott. Takk for en flott oppskrift! -28 februar 2010
av Bobbi123
Dette var ganske bra, men vi trodde det kunne bruke litt mer smak. Jeg lagde som skrevet annet enn å bruke min egen tacokrydder (måte mindre natrium på den måten). Neste gang legger jeg en løk sammen med paprikaen og legger litt tacokrydder i det også. Jeg ville også la det småkoke i mer enn 5 minutter for å la smakene smelte mer.-07. april 2010
I det er noe. Takk for hjelpen i dette spørsmålet.
Takk for det hyggelige samfunnet.
Du har helt rett. In it something is and it is good thought. It is ready to support you.
It agree, this idea is necessary just by the way
Jeg kan ikke delta i diskusjonen nå - det er veldig opptatt. Jeg kommer tilbake - jeg vil nødvendigvis uttrykke meningen om dette spørsmålet.