We are searching data for your request:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
Har du noen gang lurt på når du skal drikke hvilken te?
istockphoto.com
Uansett hvilket humør du er i eller hva du gjør, det er alltid plass til te. De helsemessige fordelene ved å drikke te kan vekke oss, påvirke prestasjonene våre, brenne fett under et måltid og la oss sove. Takket være det store utvalget av te på markedet, er det en te -type for alt.
Neste gang du drar til ditt lokale supermarked for å kjøpe te, vær oppmerksom på det hvilke urter er inkludert i din favorittblanding. Hver urt vil gavne kroppen din på en annen måte. Etter at du har gjort det, har du muligheten til å planlegge dagen med en kopp i hånden hver time.
Høres det ut som mye arbeid? Ikke bekymre deg, vi har allerede gjort det for deg. Ta en titt på forslagene våre om når du skal drikke hvilken te og hvorfor.
Når skal jeg drikke hvilken te og hvorfor
istockphoto.com
Uansett hvilket humør du er i eller hva du gjør, det er alltid plass til te. Ta en titt på forslagene våre om når du skal drikke hvilken te og hvorfor.
Før treningsstudioet: Fennikelte
Magdalena Kucova/Shutterstock
Noen ganger kan det være en mental kamp å tvinge oss selv til å gå på treningsstudio. Heldigvis brukes de flyktige oljene i fennikel ofte å balansere humørsvingninger, slik at de kan stabilisere tankegangen og forhindre din mentale kamp før treningsstudioet. Balanse kroppen din og kom i gang med en kopp fennikel -te. Generelt vil denne teen hjelpe deg med å få tankene i orden, slik at du kan tenke tydeligere.
Når du kommer på jobb: Ginseng -te
istockphoto.com
Med middag: grønn te
4kodiak/E+ via Getty Images
Det er mange helsemessige fordeler ved å drikke grønn te, og dets hjelp til vekttap er intet unntak. Grønn te er fylt med katekiner, som øker stoffskiftet og fremskynder forbrenningen av fett. Drikk en kopp grønn te til middag og unngå det fryktelige "matkomaet".
Etter middagen: Hibiscus Tea
Hibiskuste inneholder flavonoider som redusere absorpsjonen av fett. Hvis du nipper til en kopp etter middagen, vil kroppen din ikke være så rask til å klamre seg til det uønskede fettet fra ditt mettende måltid.
Under din krasj midt på dagen: lakrisste
Leter du etter en unik måte å bekjempe nedgangen på midt på dagen? Smaken alene vil få deg i gir, men Lakris er også en tonic for binyrene, slik at den kan produsere en sunn økning i energi.
Matcha Tea
izhairguns/E+ via Getty Images
Takket være de utallige helsemessige fordelene har Matcha tatt te -verdenen med storm. I følge Matchkilde (eller den hellige gralen til alt Matcha), noen morgen vil Matcha øke stoffskiftet, senke kolesterolet, slappe av kroppen og forbedre humøret. Høres ut som en passende måte å starte dagen, hvis du spør oss.
Med lunsj: Oolong -te
istockphoto.com
Oolong te inneholder både koffein og teofyllin - to komponenter som vil fungere fantastisk sammen gjennom lunsjpausen. Når de jobber som et lag, øker de stoffskiftet, som forbrenner fett. Samtidig Nyt lunsjen din og brenn kalorier ved å drikke Oolong -te i pausen.
Når arbeidet er over: Peppermynte
mammuth/E+ via Getty Images
Når arbeidsdagen endelig er over, må kroppen din slå seg ned og komme seg etter kaoset. I følge New York Universitys Langone Medical Center, Peppermynte te letter ubehag ved fordøyelsesbesvær og slapper av magemusklene. Peppermynte smaker ikke bare herlig, den beroliger også kroppen din og legger til rette for innsiden.
Med frokost: Schizandra -te
istockphoto.com
Schizandra er ikke like vanlig som andre teer, men det betyr ikke at det ikke er like gunstig for kroppen din. Schizandra te stimulerer enzymer i leveren og sparker kroppen din i gir, detoxer systemet og gir deg energi for hver slurk. Glem å nyte kaffe med frokost; Schizandra te gjør det samme. En kopp med disse magiske tingene får deg gjennom dagen.
Før sengetid: Sleepytime Tea
NoDerog/iStock ikke utgitt via Getty Images
Celestial Seasons "Sleepytime Tea”Er den ultimate urteblandingen før søvn. Denne teen inneholder sitrongress, spearmint, lindblomster og kamille - en mengde ingredienser som vil slå deg ut på få minutter.
10 beste teer for å berolige din ondt i halsen
Slapp dine forkjølelsessymptomer med en varm kopp te denne kalde og influensasesongen. Og ikke glem å legge til honning!
Ingenting gir lindring fra vinterbluesen som en varm kopp te. Og hvis du vil bekjempe noe i denne kalde og influensasesongen, kan te brukes i tillegg til tradisjonell medisin for å lette symptomer som ondt i halsen.
Bortsett fra varmen og komforten du får fra en kopp te, er det noen blandinger av te som faktisk kan hjelpe kroppen din til å bekjempe sykdom. Men ikke bare noen ol & apos kopp te vil gjøre. Foran er 10 typer te for å lindre halsbetennelsen, i tillegg til de beste teoppskriftene for å prøve denne forkjølelsessesongen.
10 beste teer for å berolige din ondt i halsen
Slipp dine forkjølelsessymptomer med en varm kopp te denne kalde og influensasesongen. Og ikke glem å legge til honning!
Ingenting gir lindring fra vinterbluesen som en varm kopp te. Og hvis du vil bekjempe noe i denne kalde og influensasesongen, kan te brukes i tillegg til tradisjonell medisin for å lette symptomer som ondt i halsen.
Bortsett fra varmen og komforten du får fra en kopp te, er det noen blandinger av te som faktisk kan hjelpe kroppen din til å bekjempe sykdom. Men ikke bare noen ol & apos kopp te vil gjøre. Foran er 10 typer te for å lindre halsbetennelsen, i tillegg til de beste teoppskriftene for å prøve denne forkjølelsessesongen.
10 beste teer for å berolige din ondt i halsen
Slipp dine forkjølelsessymptomer med en varm kopp te denne kalde og influensasesongen. Og ikke glem å legge til honning!
Ingenting gir lindring fra vinterbluesen som en varm kopp te. Og hvis du vil bekjempe noe i denne kalde og influensasesongen, kan te brukes i tillegg til tradisjonell medisin for å lette symptomer som ondt i halsen.
Bortsett fra varmen og komforten du får fra en kopp te, er det noen blandinger av te som faktisk kan hjelpe kroppen din til å bekjempe sykdom. Men ikke bare noen ol & apos kopp te vil gjøre. Foran er 10 typer te for å lindre halsbetennelsen, i tillegg til de beste teoppskriftene for å prøve denne forkjølelsessesongen.
10 beste teer for å berolige din ondt i halsen
Slipp dine forkjølelsessymptomer med en varm kopp te denne kalde og influensasesongen. Og ikke glem å legge til honning!
Ingenting gir lindring fra vinterbluesen som en varm kopp te. Og hvis du vil bekjempe noe i denne kalde og influensasesongen, kan te brukes i tillegg til tradisjonell medisin for å lette symptomer som ondt i halsen.
Bortsett fra varmen og komforten du får fra en kopp te, er det noen blandinger av te som faktisk kan hjelpe kroppen din til å bekjempe sykdom. Men ikke bare noen ol & apos kopp te vil gjøre. Foran er 10 typer te for å lindre halsbetennelsen, i tillegg til de beste teoppskriftene for å prøve denne forkjølelsessesongen.
10 beste teer for å berolige din ondt i halsen
Slipp dine forkjølelsessymptomer med en varm kopp te denne kalde og influensasesongen. Og ikke glem å legge til honning!
Ingenting gir lindring fra vinterbluesen som en varm kopp te. Og hvis du vil bekjempe noe i denne kalde og influensasesongen, kan te brukes i tillegg til tradisjonell medisin for å lette symptomer som ondt i halsen.
Bortsett fra varmen og komforten du får fra en kopp te, er det noen blandinger av te som faktisk kan hjelpe kroppen din til å bekjempe sykdom. Men ikke bare noen ol & apos kopp te vil gjøre. Foran er 10 typer te for å lindre halsbetennelsen, i tillegg til de beste teoppskriftene for å prøve denne forkjølelsessesongen.
10 beste teer for å berolige din ondt i halsen
Slipp dine forkjølelsessymptomer med en varm kopp te denne kalde og influensasesongen. Og ikke glem å legge til honning!
Ingenting gir lindring fra vinterbluesen som en varm kopp te. Og hvis du vil bekjempe noe i denne kalde og influensasesongen, kan te brukes i tillegg til tradisjonell medisin for å lette symptomer som ondt i halsen.
Bortsett fra varmen og komforten du får fra en kopp te, er det noen blandinger av te som faktisk kan hjelpe kroppen din til å bekjempe sykdom. Men ikke bare noen ol & apos kopp te vil gjøre. Foran er 10 typer te for å lindre halsbetennelsen, i tillegg til de beste teoppskriftene for å prøve denne forkjølelsessesongen.
10 beste teer for å berolige din ondt i halsen
Slapp dine forkjølelsessymptomer med en varm kopp te denne kalde og influensasesongen. Og ikke glem å legge til honning!
Ingenting gir lindring fra vinterbluesen som en varm kopp te. Og hvis du vil bekjempe noe i denne kalde og influensasesongen, kan te brukes i tillegg til tradisjonell medisin for å lette symptomer som ondt i halsen.
Bortsett fra varmen og komforten du får fra en kopp te, er det noen blandinger av te som faktisk kan hjelpe kroppen din til å bekjempe sykdom. Men ikke bare noen ol & apos kopp te vil gjøre. Foran er 10 typer te for å lindre halsbetennelsen, i tillegg til de beste teoppskriftene for å prøve denne forkjølelsessesongen.
10 beste teer for å berolige din ondt i halsen
Slipp dine forkjølelsessymptomer med en varm kopp te denne kalde og influensasesongen. Og ikke glem å legge til honning!
Ingenting gir lindring fra vinterbluesen som en varm kopp te. Og hvis du vil bekjempe noe i denne kalde og influensasesongen, kan te brukes i tillegg til tradisjonell medisin for å lette symptomer som ondt i halsen.
Bortsett fra varmen og komforten du får fra en kopp te, er det noen blandinger av te som faktisk kan hjelpe kroppen din til å bekjempe sykdom. Men ikke bare noen ol & apos kopp te vil gjøre. Foran er 10 typer te for å lindre halsbetennelsen, i tillegg til de beste teoppskriftene for å prøve denne forkjølelsessesongen.
10 beste teer for å berolige din ondt i halsen
Slipp dine forkjølelsessymptomer med en varm kopp te denne kalde og influensasesongen. Og ikke glem å legge til honning!
Ingenting gir lindring fra vinterbluesen som en varm kopp te. Og hvis du vil bekjempe noe i denne kalde og influensasesongen, kan te brukes i tillegg til tradisjonell medisin for å lette symptomer som ondt i halsen.
Bortsett fra varmen og komforten du får fra en kopp te, er det noen blandinger av te som faktisk kan hjelpe kroppen din til å bekjempe sykdom. Men ikke bare noen ol & apos kopp te vil gjøre. Foran er 10 typer te for å lindre halsbetennelsen, i tillegg til de beste teoppskriftene for å prøve denne forkjølelsessesongen.
10 beste teer for å berolige din ondt i halsen
Slapp dine forkjølelsessymptomer med en varm kopp te denne kalde og influensasesongen. Og ikke glem å legge til honning!
Ingenting gir lindring fra vinterbluesen som en varm kopp te. Og hvis du vil bekjempe noe i denne kalde og influensasesongen, kan te brukes i tillegg til tradisjonell medisin for å lette symptomer som ondt i halsen.
Bortsett fra varmen og komforten du får fra en kopp te, er det noen blandinger av te som faktisk kan hjelpe kroppen din til å bekjempe sykdom. Men ikke bare noen ol & apos kopp te vil gjøre. Foran er 10 typer te for å lindre halsbetennelsen, i tillegg til de beste teoppskriftene for å prøve denne forkjølelsessesongen.
I apologise, but, in my opinion, you commit an error. Skriv til meg i PM, vi vil kommunisere.
Jeg beklager at jeg blander meg inn ... jeg forstår dette problemet. Du kan diskutere. Skriv her eller på PM.
Usammenlignelig melding, jeg liker den :)
Takk til forfatteren for et utmerket innlegg. Jeg leste den veldig nøye, fant mye viktig for meg selv.